Книга уникальна: она не просто рассказывает, как питались люди библейских времен и Сам Христос,
— в ней вы найдете вполне реальное руководство по применению этих принципов сегодня.
Вы прочитаете:
— о том, какой хлеб надо сделать основой здорового рациона;
— как получить наибольшую пользу от белковых продуктов – мяса, рыбы, бобовых;
— о чудодейственных свойствах овощей и фруктов;
— о коварстве животных и растительных жиров;
— о целительном и продлевающем жизнь действии оливкового масла
— о том, что мед намного лучше сахара;
— о несомненной пользе и потенциальной опасности употребления красного сухого вина;
твердый переплет
размер: 135х207мм
Страниц: 240